admin Březen - 2010 3 KOMENTÁŘŮ

Vědci tvrdí, že následujících 10 potravin nám pomůže žít déle a lépe (rajčata, olivový olej, červené hroznové víno, ořechy, cereálie, losos, borůvky, česnek, špenát, čaj) 1. Rajčata – obsahují silný antioxidant lycopen, který snižuje riziko rakoviny o 40% a u nemocných rakovinou zvyšuje šanci na přežití. U starších lidí zlepšuje mentální funkce a snižuje riziko onemocnění srdce. V koncentrované rajčatové šťávě či protlaku (pizza, těstoviny)... [more]

admin Únor - 2010 PŘIDAT KOMENTÁŘ

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser. AudioPlayer.embed("audioplayer_1", {soundFile:"aHR0cDovL21hZ2F6aW4uc2x1dmtvLmN6L3dwLWNvbnRlbnQvdXBsb2Fkcy8yMDEwLzAyL0xvdWlzX0FybXN0cm9uZ18tXy1fU2tva2lhYW4ubXAzA"}); Magazín Sluvko  Číst více →

admin Únor - 2010 PŘIDAT KOMENTÁŘ

Kysané zelí se ve velkém množství skladovalo už ve sklepích starých Řeků a Římanů a v 16. století bylo tak oblíbené, že si vysloužilo název „všelék“. Díky svým léčivým vlastnostem se vedle cibule řadí k nejoblíbenější zelenině. Obsahuje bakterie kyseliny mléčné , draslík, vápník, hořčík, zinek , vitamín C a vitamíny skupiny B , které přispívají významným způsobem k lepší obranyschopnosti celého organismu. ↓ Recept: Kysané zelí –... [more]

admin Leden - 2010 1 KOMENTÁŘ

Jednoduchý recept na oblíbený steak s výbornou smetanovou omáčkou. Potřebujeme: 0,5 kg roštěnky worcester škrobová moučka barevný pepř česnek olej rajčatový protlak balsamico smetana olivový olej . Postup: Steaky nařízneme po krajích, aby se při smažení nezkroutily a lehce naklepeme., Z obou stran posypeme drceným barevným pepřem, potřeme worcesterem a škrobovou moučkou. S troškou oleje opékáme na pánvi asi 2 minuty z každé strany, a potom chvíli necháme dojít. Steaky... [more]

admin Leden - 2010 PŘIDAT KOMENTÁŘ

Nikdy jsem nepochyboval o kvalitách ovesných vloček a jejich prospěšnosti na zdraví, ale taky jsem se je nikdy nenaučil jíst, protože převážná většina oblíbených receptu je na sladko a to není zrovna moje parketa. Teď už se můžu podělit o recept, který je fakt dobrý a tentokrát slaný. Zvažuji do které kategorie jej vložit, protože máslo a slanina se do kategorie „Pro štíhlou linii“ * zrovna nehodí. Přesto jej do ní vložím, protože kvalita ovesných vloček... [more]

admin Leden - 2010 PŘIDAT KOMENTÁŘ

1. Obsahují vyvážený poměr rozpustné a nerozpustné vlákniny Ovesné vločky obsahují vysoký podíl ovesné vlákniny s vyváženým poměrem vlákniny rozpustné a nerozpustné. Pod pojmem „vláknina“ se rozumí složené sacharidy, které organismus není schopen v tenkém střevě rozložit, následně vstřebat a využít jako zdroj energie. Proto se také dlouho předpokládalo, že se jedná o zbytečné látky, jež člověk k výživě nepotřebuje a je nutné je z potravy... [more]

Citáty

hledat

4 sluvka

Video

REKLAMA

CENTRUM MODY

O nás

MAGAZÍN.SLUVKO.CZ - Magazín pro dobrou náladu a inspiraci. Čti, přispívej, komentuj a diskutuj v rubrikách s články, recepty, fotogalerie, srandičky, zajímavosti, tvoje dovolená a dalších, nebo přehraj a přidej video, vař s videorecepty. Podrobnosti a kontakt na stránce O NÁS